Recompensas de salud
¡En CalOptima Health, recompensamos a los miembros elegibles por participar activamente en su bienestar!
Prueba de detección del cáncer de seno
Recompensa
Recompensa de $25
Requisitos de elegibilidad
Miembros de CalOptima Health Medi-Cal de 50 a 74 años que completen una mamografía para la detección del cáncer de seno.
Consulta anual de bienestar
Recompensa
Se agregará $50 a su tarjeta OneCare &more
Requisitos de elegibilidad
Miembros de CalOptima Health OneCare que completen una consulta anual de bienestar.
Prueba A1C para la diabetes
Recompensa
Recompensa de $25
Requisitos de elegibilidad
Miembros de CalOptima Health Medi-Cal de 18 a 75 años con un diagnóstico de diabetes que completen la prueba A1C.
Prueba de detección de la osteoporosis
Recompensa
Se agregará $25 a su tarjeta OneCare &more
Requisitos de elegibilidad
Miembros de CalOptima Health OneCare que completen una prueba de densidad mineral ósea, también llamada prueba DEXA o DXA (absorciometría de rayos X de energía dual).
Programas y servicios
Los miembros de CalOptima Health tienen acceso a servicios de salud y bienestar sin costo. Ofrecemos programas para ayudar a controlar diferentes afecciones y enfermedades. Brindamos apoyo a través de sesiones individuales, clases en grupo y materiales educativos enviados por correspondencia. Llámenos al 1-888-587-8088 (TTY 711).
Programas de salud maternal
¿Está embarazada? ¿Está tratando de concebir? Nuestro programa de maternidad, Bright Steps, puede acompañarla durante cada etapa del embarazo y después del nacimiento de su bebé. Este programa le brinda información sobre la nutrición saludable, la importancia de hacerse sus pruebas médicas a tiempo y otros recursos. Bright Steps busca aumentar los partos a término saludables. Todos los servicios son gratuitos para los miembros de CalOptima Health. Llámenos al 1-888-587-8088 (TTY 711).
Programa de control de peso
El control del peso contribuye a mejorar su salud general, y queremos apoyarle en este proceso. Hable con un miembro de nuestro personal de Salud y Bienestar para obtener los servicios que son adecuados para usted. Nuestros servicios incluyen asesoría por teléfono o en persona. O si a usted le gusta aprender en grupo, también ofrecemos clases educativas comunitarias a lo largo del condado de Orange para su comodidad. Si un niño cumple con los requisitos del programa, puede ser referido a un programa externo de control de peso. Llámenos al 1-888-587-8088 (TTY 711).
Guías para cuidarse a sí mismo
Instrucciones anticipadas
Escriba sus deseos sobre el tipo de atención médica que quiere o no quiere recibir en caso de que no pueda tomar decisiones por sí mismo.
Control de asma
El asma es una enfermedad crónica que afecta los pulmones, las vías respiratorias y dificulta la respiración.
Cáncer
La mejor manera de prevenir el cáncer o detener su crecimiento es hacerse pruebas médicas a tiempo.
Control de la diabetes
La diabetes es una enfermedad que afecta la forma en que su organismo procesa la glucosa (azúcar).
Acondicionamiento físico
Haga actividades que disfrute, como cuidar su jardín, bailar, jugar boliche o pasear a su perro.
Presión arterial alta
La presión arterial alta hace que su corazón trabaje más y aumenta el riesgo de sufrir problemas como un infarto o derrame cerebral.
Vacunas
Las vacunas son una parte importante de su atención médica y se administran para proteger su salud, ya que ayudan a prevenir enfermedades y protegen su bienestar.
Consultas de bienestar infantil: ¿cuándo acudir y qué esperar?
Prevención de lesiones
Las lesiones pueden afectar a personas de todas las edades, desde bebés hasta adultos mayores, pero muchas pueden prevenirse.
Medicamentos
Todos los medicamentos tienen beneficios y riesgos. Si no entiende cómo tomarlos, consulte a su equipo de atención médica.
Salud mental
Los problemas de salud mental son más comunes de lo que piensa. Hable con su médico sobre las opciones de tratamiento.
Nutrición
Comer frutas y verduras todos los días ayuda a reducir el riesgo de cáncer, las enfermedades del corazón y otros padecimientos.
Embarazo y posparto
Las personas que reciben cuidado prenatal temprano y regular tienen bebés más sanos.
Consultas de bienestar infantil: ¿cuándo acudir y qué esperar?
Dejar de fumar
¡Cuando deja de fumar, su cuerpo comienza a sentirse mejor por dentro y por fuera! Estos beneficios continuarán por muchos años.
Bienestar
¿Es miembro nuevo de CalOptima Health? Lame a su médico hoy mismo para programar su primera cita dentro de los próximos 90 días.
Herramientas interactivas para el cuidado personal
¿Le interesa su salud? Responda cualquiera de los siguientes cuestionarios para conocer sus problemas médicos y descubrir cambios que pueden mejorar su salud. * Estos cuestionarios son gratuitos. Para obtener más información sobre los programas y servicios de Educación para la Salud de CalOptima Health, llame al 1-888-587-8088 (TTY 711).
*El contenido de este sitio web es solo para fines informativos. No debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedades o lesiones ni reemplaza los consejos de un médico u otro profesional de la salud. Esta información es para su uso personal y no debe utilizarse para aconsejar a otras personas. Siempre consulte con un profesional médico si tiene preguntas o inquietudes sobre cualquier afección médica. Nunca ignore el consejo médico profesional debido a algo que haya leído en el sitio web de CalOptima Health o en los enlaces proporcionado en el mismo. En caso de una emergencia médica, acuda a la sala de emergencias más cercana o llame al 9-1-1. CalOptima Health no garantiza la exactitud o integridad de la información proporcionada en este sitio web. Al utilizar este sitio web, usted acepta que cualquier acción que tome basada en esta información es bajo su propio riesgo y CalOptima Health no se hace responsable.
Ayuda y recursos disponibles en el condado de Orange
Ejercicio y actividad física
Recursos adicionales
Pruebas de detección de cáncer
A través del programa comunitario integral de detección y apoyo para el cáncer, CalOptima Health se centra en aumentar las tasas de detección del cáncer del seno, cervical, colon y pulmón. Obtenga más información sobre cuándo debe hacerse estas pruebas de detección, qué hacer con los resultados y cómo manejar el tratamiento del cáncer.
CalAIM
California Advancing and Innovating Medi-Cal (CalAIM) es una iniciativa a nivel estatal que busca mejorar la calidad de vida y la salud de los miembros de Medi-Cal. CalAIM ofrece beneficios que abordan factores sociales que afectan la salud, como el acceso a vivienda y la seguridad alimentaria.
CalFresh
CalOptima Health promueve el programa CalFresh, un beneficio de asistencia nutricional que ayuda a los miembros a hacer rendir su presupuesto para comprar alimentos nutritivos. Los montos mensuales se basan en los requisitos de elegibilidad, como el tamaño, los ingresos y los gastos del hogar.
Servicios de salud mental y del comportamiento
Los servicios de salud mental y del comportamiento apoyan su bienestar mental para que pueda llevar una vida equilibrada y plena. Como miembro de CalOptima Health, tiene acceso a servicios de salud mental, tratamiento de salud del comportamiento (BHT), lo que incluye análisis del comportamiento aplicado (ABA) y servicios para trastornos por consumo de sustancias.