من چطور شروع کنم؟
تماس با ماغربالگری سرطان، کنترل وضعیت سلامت شما را در دست شما قرار می‌دهد. نکات زیر می‌تواند به شما در زمینه روش شروع، توقعاتی که دارید و مکان یادگیری بیشتر درباره مزایای خود راهنمایی ارایه دهد.
1. یک ملاقات با پزشک خود گرفته تادرباره غربالگری‌های سرطان مناسب سن خود اطلاعات دریافت کنید.
اگر نمی‌دانید پزشک شما کیست، با شماره رایگان خدمات مشتریان CalOptima Health با شماره 1-888-587-8088 (TTY 711) ، دوشنبه تا جمعه، از 8 صبح تا 5:30 بعدازظهر تماس بگیرید. ما کارکنانی داریم که به زبان شما صحبت می‌کنند.
2. در صورت امکان، با جمع‌آوری سابقه سرطان خانواده خود، برای ویزیت آماده باشید.
اگر برای‌تان راحت است، ممکن است لازم باشد تا با اعضای خانواده خود صحبت کنید. بیان سابقه سرطان در خانواده شما، می‌توان به پزشک کمک کند میزان خطر سرطان شما را تخمین بزند.
یک فهرست از اطلاعات زیر برای مبادله با پزشک خود تهیه کنید.
- اعضای خانواده‌ای که رابطه خونی با شما دارند و سرطان در آنها تشخیص داده شده است.
- نوع سرطانی که در آنها تشخیص داده شده است.
- وقتی سرطان آنها تشخیص داده شد، چند سال داشتند.
3. در ویزیت خود، گفتگو با پزشکتان را آغاز کنید.
سوال‌های زیر می‌توانند کمک کنند:
- آیا غربالگری سرطان من به‌روز است؟
- من چند وقت یکبار باید غربالگری انجام دهم؟
چه چیزی می‌تواند شانس ابتلای من به سرطان را کاهش - دهد؟
چه چیزی می‌تواند باعث افزایش احتمال ابتلای من به - سرطان شود؟
چه غربالگری‌های سرطانی برای فردی با سن من توصیه - می‌شود؟
توصیف غربالگری سرطان
ماموگرام (غربالگری سرطان سینه)
انجام ماموگرام تقریبا 20 دقیقه طول می‌کشد. در طول انجام ماموگرام، سینه شما بین 2 صفحه پلاستیکی به مدت چند ثانیه هم‌زمان با تصویربرداری با اشعه ایکس صاف فشار داده می‌شود. صفحات به یک موقعیت جدید حرکت داده شده و سینه دوباره صاف فشرده می‌شود تا یک نمای دیگر گرفته شود. این فرایند برای سینه دیگر نیز تکرار می‌شود. صاف کردن سینه ممکن است باعث ناراحتی شود، اما لازم است که یک تصویر واضح گرفته شود تا علایم سرطان بررسی شوند.
نکاتی برای آمادگی جهت ماموگرام:
- یک لباس 2-تکه بپوشید زیرا باید بالاپوش، سینه‌بند و دیگر لباس‌هایی که سینه شما را می‌‌پوشانند را دربیاورید.
- از دئودورانت، ضدتعریق، پودر، لوسیون یا پماد در روز ماموگرام استفاده نکنید. این محصولات می‌توانند در تصویربرداری با اشعه ایکس به رنگ سفید نشان داده شوند.
آزمایش پاپ یا پاپ اسمیر (غربالگری سرطان دهانه رحم)
آزمایش پاپ اسمیر چند دقیقه طول می‌کشد. در مدت آزمایش، پزشک شما یک سپکولوم را به آرامی وارد واژن شما می‌کند. سپکلوم یک ابزار فلزی یا پلاستیکی است که واژن را باز نگه می‌دارد تا به راحتی بتوان دهانه رحم را دید. دهانه رحم یک مجرای کوچک است که رحم را به واژن وصل می‌کند. سپس، با استفاده از یک کاردک یا برس، یک نمونه سلول و مخاطب به آرامی از دهانه رحم شما برداشته می‌شود. ممکن است شما در مدت آزمایش کمی احساس ناراحتی کنید، اما بلافاصله بعد از انجام تست از بین می‌رود.
نکاتی برای آماده کردن شما برای آزمایش پاپ:
- به مدت 2 تا 3 روز قبل از آزمایش پاپ از دوش واژنی استفاده نکنید.
- دو روز قبل از آزمایش پاپ، رابطه جنسی واژنی نداشته باشید.
- از تامپون، فوم یا ژل کنترل بارداری، کرم‌های واژن دیگر، مرطوب‌کننده، لوبریکنت یا داروهای واژنی به مدت 2 تا 3 روز قبل از آزمایش پاپ استفاده نکنید.
- بهترین زما ن برای آزمایش پاپ اسمیر، حداقل 5 روز بعد از توقف پرید شما است.
- سعی کنید آزمایش پاپ اسمیر را وقتی پرید هستید، برنامه‌ریزی نکنید.
کلونوسکوپی (غربالگری سرطان کلون)
کلونوسکوپی ممکن است 30-15 دقیقه طول بکشد، اما کل ویزیت (شامل آمادگی و زمان انتظار) می‌تواند 1 ساعت یا بیشتر طول بکشد. در مدت کلونوسکوپی شما، پزشک شما از یک لوله بلند، نازک و منعطف دارای دوربین برای مشاهده داخل کلون شما استفاده می‌کند. لوله وارد دهانه روده (مقعد) شما شده و در اندام‌های پایینی روده بزرگ (رکتوم و سپس کلون) حرکت می‌کند. ممکن است ابزارهای خاصی از لوله گذرانده شوند تا نمونه برداشته یا بخش‌های موردنظر را بردارند. تیم مراقبت شما به شما خواهد گفت که برای کاهش ناراحتی که بعد از کلونوسکوپی احساس می‌کنید، چه کاری می‌توانید انجام دهید.
قبل از کلونوسکوپی خود، با پزشکتان درباره این موارد صحبت کنید:
- هرگونه دارو، ویتامین، داروی گیاهی یا مکملی که استفاده می‌کنید
- هماهنگی برای برگشت به خانه
- شما برای بهبود به چقدر زمان نیاز دارید
- روش آماده کردن روده قبل از کلونوسکوپی
- آیا آلرژی دارید
آزمایش ایمنوشیمیایی مدفوع (FIT) (غربالگری سرطان کلون)
FIT خون پنهان در مدفوع را بررسی می‌کند. این آزمایش را برخلاف بعشی از غربالگری‌های سرطان کلون، می‌توان هر سال انجام داد. همچنین می‌توان آن را در حریم خصوصی خانه خود انجام دهید. پزشک شما وسایلی مثل کیت آزمایش، کارت یا لوله آزمایش، برس‌های بلند و دیگر ابزارهای برداشت، کیسه زباله و یک پاکت پستی به شما می‌دهد. کیت دستورالعمل مفصلی درباره نحوه جمع‌آوری نمونه دارد. به یاد داشته باشید که کیت‌های FIT مختلف، دستورالعمل‌های متفاوت دارند.
نکاتی برای جمع‌آوری نمونه FIT:
- حتما دستورالعمل همراه کیت را قبل از شروع بخوانید.
- نمونه‌های خود را طبق دستورالعمل تهیه کنید.
- قبل از شروع جمع‌آوری نمونه، همه وسایل خود را آماده و در یک مکان قرار دهید.
- اگر سوالی درباره روش استفاده از کیت خود دارید، با مطب پزشکتان تماس بگیرید.
توموگرافی کامپیوتری با دوز پایین (LCDT) (سرطان ریه)
اسکن LCDT بدون درد است و تکمیل تصویر فقط حدود یک دقیقه طول می‌کشد. برای انجام این اسکن، شما روی یک میز باریک و مسطح دراز می‌کشید که وارد یک ماشین بزرگ شبیه دونات به اسم اسکنر CT می‌شود. همین‌طور که میز به سمت دهانه می‌رود، یک کامپیوتر تصاویر اشعه ایکسی از ریه شما می‌گیرد.
نکاتی برای آماده کردن LCDT شما:
- هیچ جواهراتی مثل حلقه، گوشواره، گردنبند یا ساعت نپوشید.
- از شما درخواست خواهد شد اقلام فلزی مثل لباس‌های زیپ‌دار، سمعک، عینک، دندان مصنوعی یا گیره سر را در بیاورید، زیرا در اسکن تداخل ایجاد می‌کنند.
- اگر در محیط بسته (گرفته) راحت نیستید، با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید برای احساس آرامش شما در مدت اسکن چه کاری می‌توانند انجام دهند.
آیا CalOptima Health غربالگری سرطان را پوشش می‌دهد؟
بله، CalOptima Health نه فقط موارد مربوط به سرطان، بلکه بیشتر خدمات پیشگیرانه را پوشش می‌دهد. این به آن معنی است که اعضای CalOptima Health ممکن است واجد شرایط غربالگری روتین سرطان بدون هزینه باشند. از لینک زیر بازدید کنید یا با CalOptima Health تماس بگیرید تا بدانید آیا غربالگری سرطان برای شما تحت پوشش است.
درباره مزایای تحت پوشش CalOptima Health Medi-Cal بدانید
خلاصه مزایای Medi-Cal را ببینید.
با شماره رایگان خدمات مشتری CalOptima Health Medi-Cal با شماره 1-888-587-8088 (TTY 711)، دوشنبه تا جمعه، از 8 صبح تا 5:30 بعدازظهر تماس بگیرید. ما کارکنانی داریم که به زبان شما صحبت می‌کنند.
درباره مزایای تحت پوششCalOptima Health OneCare (HMO D-SNP)، یک طرح Medicare Medi-Cal Plan بدانید
خلاصه مزایای OneCare را ببینید.
از طریق شماره رایگان 1-877-412-2734 (TTY 711)، در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته، با خدمات مشتریان OneCare تماس بگیرید. ما کارکنانی داریم که به زبان شما صحبت می‌کنند.
منابع:
https://health.gov/myhealthfinder/doctor-visits/screening-tests/get-screened#take-action-tab
https://www.cancer.org/cancer/screening/get-screened.html
https://www.healthcare.gov/coverage/preventive-care-benefits/
https://www.cancer.org/cancer/diagnosis-staging/tests/endoscopy/colonoscopy.html
https://www.cancer.org/cancer/types/lung-cancer/detection-diagnosis-staging/detection.html