اتخذ دورًا فعّالًا في صحتك! تقدّم CalOptima Health مكافآت للأعضاء المؤهلين لإكمال فحوصات، أو تحليلات، أو اختبارات وقائية مهمة.
اطلع على منصة HealthHub الجديدة الخاصة بنا للحصول على معلومات مفيدة:
اتصل بالرقم 8088-587-888-1
يمكن لأعضاء CalOptima Health الحصول على خدمات الصحة والعافية بدون تكلفة. يتم تقديم الدعم من خلال التدريب الفردي، والدروس الجماعية، ومواد التثقيف الصحي المرسلة بالبريد. اتصل بنا على الرقم 8088-587-888-1 (TTY 711)، من الاثنين إلى الجمعة، من 8 صباحًا إلى 5:30 مساءً. لدينا موظفين يتحدثون لغتك.
اتصل بالرقم 8088-587-888-1
يمكن لبرنامج صحة الأمومة لدينا أن يساعدكِ في الحصول على حمل صحي وبداية قوية لطفلكِ بعد ولادته. يقوم البرنامج بالارشاد حول التالي:
يتم تقديم جميع خدمات صحة الأمومة مجانًا لأعضاء CalOptima Health. هل لديك أسئلة؟ اتصلي بخدمة عملاء CalOptima Health على الرقم 8088-587-888-1 (TTY 711) مجانًا، من الإثنين إلى الجمعة، من 8 صباحًا الى 5:30 مساءً. لدينا موظفون يتحدثون لغتك.
587-888-1 (TTY 711).
اتصل بالرقم 8088-587-888-1
تساعد إدارة الوزن على تحسين الصحة العامة، ونحن نريد أن ندعمك في هذه الرحلة. تحدث إلى أحد أعضاء فريق الصحة والعافية لدينا عبر الهاتف للحصول على الخدمات المناسبة لك. تشمل خدماتنا التدريب عبر الهاتف والتدريب وجهًا لوجه. إذا كنت تستمتع بالتعلم في إطار مجموعة، فإننا نقدم دروسًا تعليمية مجتمعية في جميع أنحاء مقاطعة أورانج. اتصل بنا على الرقم 8088-587-888-1 (TTY 711).
اكتب رغباتك بشأن نوع الرعاية التي تريدها أو لا تريدها، إذا أصبحت غير قادر على اتخاذ القرارات الطبية بنفسك.
التوجيه المسبق:ما تحتاج إلى معرفته
أفضل طريقة للوقاية من السرطان أو منعه من النمو هي إجراء الفحوصات.
مرض السكري هو مرض يؤثر على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز (السكر).
اختر الأنشطة التي تستمتع بها، مثل العناية بحديقتك، أو الرقص، أو البولينج، أو المشي مع كلبك.
ضغط الدم المرتفع يجعل قلبك يعمل بجهد أكبر ويزيد من خطر إصابتك بمشاكل مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
التلقيحات تشكل جزءا هاما من الرعاية الصحية ويتم إعطاؤها لحماية الصحة. أنها تمنع الأمراض والعلل.
تؤثر الإصابات على الأشخاص من جميع الأعمار، من الرضع إلى كبار السن، ولكن يمكن الوقاية منها.
هناك مخاطر وفوائد لجميع الأدوية. اسأل فريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت لا تفهم كيفية تناول أدويتك.
الأمراض النفسية أكثر شيوعاً مما تعتقد. تحدث مع طبيبك عن خيارات العلاج.
إن تناول الفاكهة والخضروات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب والأمراض الأخرى.
إن أولئك الذين يحصلون على رعاية مبكرة ومستمرة لما قبل الولادة ينجبون أطفالاً يتمتعون بصحة أفضل.
بعد الإقلاع عن التدخين، سيبدأ جسدك بالشعور بالتحسن من الداخل والخارج! ستستمر هذه التغييرات الجيدة لسنوات.
هل أنت جديد في CalOptima Health؟ اتصل بطبيبك اليوم لتحديد موعد زيارتك الأولى خلال 90 يومًا.
اتصل بالرقم 8088-587-888-1
قم بإجراء أي من الاختبارات أدناه دون أي تكلفة لمعرفة مكانتك فيما يتعلق بالقضايا الصحية المختلفة والتعرف على التغييرات التي قد تعمل على تحسين صحتك. لمزيد من المعلومات حول برامج وخدمات التثقيف الصحي الخاصة بـ CalOptima Health، اتصل بنا على الرقم 8088-587-888-1 (TTY 711)، من الاثنين إلى الجمعة، من 8 صباحًا إلى 5:30 مساءً. لدينا موظفين يتحدثون لغتك.