Skip to Main Content
CalOptima Health Home
Chào mừng đến với trang mạng mới của CalOptima Health. Hãy thử công cụ Tìm kiếm Bác sĩ đã được cải tiến của chúng tôi.
A caregiver in scrubs holds a tablet, engaging in conversation with a person on a couch in a casual setting with gray and neutral walls.

Chăm sóc Khẳng định Giới tính

Tìm hiểu về sức khỏe cho người chuyển giới và dịch vụ chăm sóc khẳng định giới tính cũng như các nguồn trợ giúp hiện có để giúp quý vị nhận dịch vụ chăm sóc phù hợp với bản thân.

Nguồn Trợ giúp Dịch vụ Chăm sóc Y tế Cho người Chuyển giới

A healthcare professional discusses medication options with a patient at a table.

Nguồn Trợ giúp Chung

Quý vị có thắc mắc về sức khỏe cho người chuyển giới hoặc chăm sóc khẳng định giới tính không? Xin gọi cho văn phòng Dịch Vụ CalOptima Health ở số miễn phí 1-888-587-8088 (TTY 711), thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ sáng đến 5:30 chiều. Chúng tôi có nhân viên nói cùng ngôn ngữ với quý vị.

Two seated people gently holding hands, one wearing a blue dress and the other in a yellow skirt, conveying support and connection.

Nguồn Trợ giúp Sức khỏe Tâm thần

Chúng tôi cung cấp các dịch vụ sức khỏe hành vi cho các thành viên. Để tìm hiểu thêm, xin gọi Đường dây Sức khỏe Hành vi của CalOptima Health ở số miễn phí 1-855-877-3885 (TTY 711) 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần.

A person in a green jacket and red sweater holds a smartphone, focused on the screen, with soft lighting in the background.

Đường dây Ngăn ngừa Tự tử Hoạt động 24 giờ

Nếu quý vị hoặc một người nào mà quý vị biết đang gặp khủng hoảng về sức khỏe hành vi và/hoặc có ý định tự tử, đã từng tự tử, hoặc đang đương đầu với việc mất đi người thân, xin gọi cho đường dây ngăn ngừa tự tử hoạt động 24 giờ ở số miễn phí 988 hoặc vào trang mạng về ngăn ngừa việc tự tử của Cơ Quan Chăm Sóc Sức Khỏe Quận Cam.

A group of people with their hands raised, engaged in a lively discussion or asking questions in a bright, modern setting.

Những Cách nói hoặc Câu hỏi Hữu ích

  • “Xin chào, tôi tên là [tên] nhưng tôi muốn người khác gọi tôi là [tên mong muốn được gọi].”
  • “Cách xưng hô mà tôi muốn dùng là [cách xưng hô ưa thích].”
  • “Quý vị có thể cung cấp thông tin về những dịch vụ chăm sóc khẳng định giới tính hiện có được không?”
  • “Có những loại giải phẫu khẳng định giới tính nào?”
  • “Cần hội đủ những điều kiện nào để thực hiện giải phẫu khẳng định giới tính?”
  • “Những bước tiếp theo mà tôi cần thực hiện là gì?”
  • “Tôi muốn được giới thiệu đến văn phòng Điều phối Y tế để nhận các dịch vụ chăm sóc khẳng định giới tính.”
  • “Chương trình bảo hiểm của tôi đài thọ những dịch vụ khẳng định giới tính nào?”
  • “Quý vị có thể giới thiệu tôi đến những nguồn trợ giúp về sức khỏe tâm thần không?”
  • “Hiện có những nguồn trợ giúp cộng đồng nào khác trong Quận Cam?”

Chăm sóc Khẳng định Giới tính là gì?

Một số người cảm thấy giới tính được ấn định lúc sinh ra không phù hợp với con người của họ. Những người này có thể tự nhận là người chuyển giới hoặc người đa dạng giới. Khi sự khác biệt này gây cảm giác khó chịu hay bức bối, tình trạng này có thể được gọi là phiền muộn về giới tính.
Dịch vụ chăm sóc, được gọi là chăm sóc khẳng định giới tính, có thể giúp giải quyết vấn đề này. Loại dịch vụ chăm sóc này giúp mọi người cảm thấy thoải mái hơn với giới tính của mình.
Theo Hiệp Hội Chuyên Khoa Thế Giới về Sức Khỏe của Người Chuyển Giới (World Professional Association for Transgender Health, WPATH):

  • Người chuyển giới là những người “có bản dạng giới và/hoặc biểu hiện giới tính không phải là những gì người ta thường nghĩ về giới tính mà họ được ấn định lúc sinh ra."
  • Người đa dạng giới là những người có “bản dạng giới và/hoặc biểu hiện giới tính khác với những kỳ vọng về mặt xã hội và văn hóa gắn liền với giới tính được ấn định lúc họ sinh ra.”

WPATH mô tả chăm sóc khẳng định giới tính là, “Con đường an toàn và hiệu quả để đạt được sự thoải mái về lâu dài cho cá nhân với bản ngã giới tính [của họ].” Chăm sóc khẳng định giới tính nhằm mục tiêu cải thiện sức khỏe tổng thể, sức khỏe tâm lý và sự hài lòng với bản thân.
Chăm sóc khẳng định giới tính có thể bao gồm:

  • Khám với bác sĩ thường xuyên
  • Liệu pháp hormone hoặc giải phẫu
  • Liệu pháp giọng nói và giao tiếp
  • Chăm sóc phụ khoa hoặc tiết niệu

Không phải người chuyển giới hay người đa dạng giới nào cũng muốn hoặc cần dịch vụ chăm sóc y tế. Nhưng mọi người đều xứng đáng được nhìn nhận, tôn trọng và ủng hộ bản dạng của mình.

A healthcare professional discusses medication options with a patient at a table.

Những Bác sĩ Thực hiện việc Chuyển đổi Giới tính và Chăm sóc cho Người chuyển giới ở Khu vực Nam California

Tìm được bác sĩ phù hợp góp phần quan trọng vào việc nhận dịch vụ chăm sóc có phẩm chất vượt trội. Dù quý vị đang tìm bác sĩ gia đình, bác sĩ để thực hiện giải phẫu khẳng định giới tính hay bác sĩ chuyên về nội tiết để thực hiện liệu pháp hormone khẳng định giới tính, chúng tôi đều muốn cung cấp cho quý vị thông tin tốt nhất để tìm được nhà cung cấp dịch vụ đáp ứng các nhu cầu của quý vị. Danh Sách Nhà Cung Cấp Dịch Vụ của CalOptima Health sẽ cho quý vị biết bác sĩ nào hiện có trong hệ thống của chương trình y tế của quý vị.

Chăm sóc Cho người Chuyển giới/Chăm sóc Khẳng định Giới tính tại San Diego, California

Nguồn Trợ giúp Cho người Chuyển giới

Dịch vụ

  • LGBTQ Center OC ― Các nguồn hỗ trợ và dịch vụ của Quận Cam, như chuyển giới, sức khỏe tâm thần và nguồn hỗ trợ miễn phí về Xét nghiệm và Phòng ngừa HIV & bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (sexually transmitted infection, STI).
  • Shanti OC ― Các dịch vụ sức khỏe tâm thần trong hệ thống, thư hỗ trợ và các nhóm hỗ trợ dành cho người chuyển giới và người không theo chuẩn về giới tính.
  • APAIT/SSG ― Điều trị tích hợp sức khỏe hành vi cho chấn thương, sử dụng chất gây nghiện và các khó khăn về sức khỏe tâm thần, bao gồm tư vấn, nhóm hỗ trợ, điều phối y tế và chăm sóc HIV/HCV/HBV.
  • World Professional Association for Transgender Health (WPATH) | Cung cấp việc đào tạo và hướng dẫn theo tiêu chuẩn cho các thành viên và những nguồn trợ giúp bổ sung.
  • Alianza Translatinx | Nguồn trợ giúp bổ sung bao gồm trung tâm hỗ trợ, nhóm hỗ trợ, dịch vụ hướng dẫn dành cho bệnh nhân, ngân hàng thực phẩm và dịch vụ sức khỏe hành vi.

Nguồn Hỗ trợ Dành cho Cha mẹ của Thanh thiếu niên và Người lớn Chuyển giới

PFLAG (Cha mẹ, Bạn bè và Gia đình của Người Đồng tính Nữ và Đồng tính Nam) — nguồn hỗ trợ dành cho những người thuộc cộng đồng LGBTQ+ và những người ủng hộ họ. PFLAG cũng có một trang mạng dành riêng cho người thân của người chuyển giới.

Nguồn Trợ giúp Chung

CalOptima Health CalAIM ― nguồn hỗ trợ dành cho các thành viên CalOptima Health bao gồm Trợ Giúp cho Cộng Đồng để được trợ giúp về nhà ở an toàn, hỗ trợ tại nhà, nhận thực phẩm bổ dưỡng, và nhiều dịch vụ khác.

Sách về Người chuyển giới

Sách về người chuyển giới cung cấp sự hướng dẫn và nguồn trợ giúp để mọi người tìm được bản dạng giới của mình, dành cho bạn bè, gia đình và những người ủng hộ cho họ. Những cuốn sách này kể những câu chuyện về trải nghiệm, bản dạng và những khó khăn của người chuyển giới, giúp mọi người hiểu và đồng cảm với cộng đồng người chuyển giới. Dưới đây là danh sách những quyển sách mà quý vị có thể tìm đọc:

  • “Gender Born, Gender Made: Raising Healthy Gender-Nonconforming Children” của Tiến sĩ Diane Ehrensaft
  • “Gender Outlaw: On Men, Women and the Rest of Us” của Kate Bornstein
  • “Raising My Rainbow: Adventures in Raising a Fabulous, Gender Creative Son” của Lori Duron
  • “Redefining Realness: My Path to Womanhood, Identity, Love & So Much More” của Janet Mock
  • “She’s Not There: A Life in Two Genders” của Jennifer Finney Boylan
  • “Trans Bodies, Trans Selves: A Resource for the Transgender Community” của Laura Erickson-Scroth
  • “Beyond the Gender Binary” của Alok Vaid Menon
Có thể cần chương trình Adobe Reader miễn phí để xem những tài liệu được cung cấp bằng định dạng PDF trên trang mạng này. Xin tải chương trình Adobe Reader miễn phí từ trang mạng của Adobe.